Masaż dla kobiet w ciąży w głównej mierze skupia się na zrelaksowaniu mamy oraz jej pociechy za pomocą odpowiedniego ruchu rąk. Zabieg sprowadza się do masowania mięśni rąk oraz nóg, brzucha oraz pleców. Dzięki temu ciało jest przygotowane do dalszego wysiłku związanego ze zwiększoną masą ciała i obciążenia, na które narażone są właśnie te części ciała. Wzmocnienie mięśni i ich odpowiednia regeneracja zapewnia łatwiejsze utrzymanie ciąży oraz samego porodu. 

Zabieg zalecany jest kobietom:

• w ciąży
• w okresie po ciąży
• wyczerpanym
• odczuwającym bóle kręgosłupa
• chcącym poprawić kondycję skóry
• odczuwającym zmęczenie mięśni i kości.

Masaż dla kobiet w ciąży niesie wiele korzyści zdrowotnych, w tym korzyści relaksacyjne i pielęgnacji skóry, pod warunkiem dostosowania jego techniki i kosmetyków do stanu zdrowia przyszłej mamy. Jakie właściwości ma taki zabieg?

• głęboko odpręża
• regeneruje
• niweluje cellulit
• ogranicza pojawianie się rozstępów
• dodaje cerze blasku
• odżywia, pielęgnuje skórę
• harmonizuje umysł i ciało
• rozluźnia mięśnie i ścięgna szczególnie narażone w ciąży na wysiłek
• przynosi ulgę mięśniom i kręgosłupowi
• polepsza nastrój i ogólne samopoczucie, daje zastrzyk pozytywnej energii
• zmniejsza obrzęk nóg
• redukuje objawy depresji ciążowej
• poprawia jakość snu
• łagodzi bóle głowy
• poprawia krążenie krwi i limfy.

Choć masaż dla kobiet w ciąży należy do grupy delikatnych i powolnie wykonywanych zabiegów, istnieją przeciwwskazania do jego wykonania.

• mdłości, wymioty
• złe samopoczucie
• nadciśnienie
• powikłania ciążowe
• ryzyko przedwczesnego porodu
• dolegliwości, które według lekarza prowadzącego mogłyby się pogłębić na skutek masażu